Nazywam się Tatiana Kantor i jestem zalożycielką Zip Pilates Studio (Gdynia, Trójmiasto, pomorskie, Polska). Studio Zip Pilates założyłam w 2020 roku, jednak moja miłość do pilatesu i ćwiczeń zaczęła się dużo wcześniej. Moja przygoda z pilatesem zaczęła się od kontuzji, bólu, leczenia, kiedy po urazie kręgosłupa próbowałam wszystkich dostępnych sposobów z zakresu fizjoterapii, aby ponownie zacząć swobodnie się poruszać. Szybko jednak efekty ćwiczeń – ogólne zwiększenie sprawności i świadomości ciała, a w rezultacie ogólna poprawa samopoczucia – sprawiły że zakochałam się w tej metodzie i postanowiłam uczynić pilates częścią swego życia. Od 2014 roku zajmuję się pilatesem zawodowo. Ukończyłam dwuletnie szkolenie Lolita’s Legacy według metody Lolity San Miguel (Floryda, USA), która jest bezpośrednią uczennicą Josepha Pilatesa (First Generation Pilates Master Teacher). Ukończyłam również szkolenie Michaela Kinga, założyciela brytyjskiej szkoły MK Pilates, a także brałam udział w warsztatach prowadzonych przez takie znany osobistości świata pilatesu jak Alan Herdman, Kathy Corey, Brett Howard, Jean Claude Nelson. Przez lata rozwijałam swoje umiejętności, co pozwoliło mi pracować z różnymi ludźmi – od osób z wadami postawy do sportowców, młodymi oraz osobami starszymi. Wszystkich ich łączy miłość do pilatesu, widoczne rezultaty od treningów i utrzymanie osiągniętych wyników. W pracy stawiam na profesjonalizm, pomoc klientom oraz indywidualne podejście do każdego z nich, zarówno na treningu personalnym, jak i na zajęciach grupowych w kameralnych, 3 osobowych grupach (TRIO). Jestem przekonana, że metoda pilates świetnie współgra z innymi formami aktywności oraz pomoże w rozwoju i nabyciu lepszych wyników. Moim celem jest wspieranie każdego, kto chce osiągnąć idealną równowagę między ciałem i umysłem za pomocą świadomej kontroli nad ruchami oraz czuć się lepiej i zdrowiej. Nic nie sprawia mi większej satysfakcji niż prowadzenie zajęć i wspieranie moich klientów w ich drodze do dobrego samopoczucia. Uwielbiam szkolić się i jestem całkowicie oddana mojej sprawie, tak aby w Zip Pilates Studio klienci doświadczali to, czego nie można uzyskać nigdzie indziej. Co znajdziesz u mnie w Studio:
Jakie korzyści otrzymasz od zajęć – wszystko, co potrzebujesz dla szczęśliwego i zdrowego życia:
Jak mówił sam tworca metody: “Po 10 sesjach poczujesz różnicę, po 20 zobaczysz różnicę, a po 30 będziesz mieć zupełnie nowe ciało ”.